Blog
A halogatás lelki háttere és megszüntetése
A halogatás lelki háttere és megszüntetése Sokunknak ismerős az érzés, amikor egy feladat ott lebeg a fejünk felett, mégis újra és újra más dolgok után nyúlunk. Ilyenkor a nap végén
A toxikus kapcsolat jelei és lelki háttere
A toxikus kapcsolat jelei és lelki háttere Sok kapcsolat nem egyik napról a másikra válik rombolóvá. Gyakran hosszabb idő alatt alakul ki az a légkör, amelyben az ember már nem
Imposztor szindróma és az önbizalom csapdája
Mi van, ha tényleg elég jó vagyunk, csak elhisszük, hogy nem? Az imposztor szindróma rejtett terhe Sok ember éli meg időről időre azt az érzést, hogy valójában nem elég jó
Téli fáradtság vagy depresszió? Mikor kell segítséget kérni?
Téli fáradtság vagy depresszió? Mikor kell segítséget kérni? Ahogy beköszönt a tél, sokan érzik úgy, hogy minden egy kicsit nehezebben megy. A nappalok rövidülnek, a fény egyre kevesebb, a szervezet
Mi történik valójában egy terápián?
Mi történik valójában egy terápián? Amikor valaki rászánja magát arra, hogy segítséget kér, gyakran nem is tudja, mire számítson a terápiás folyamat során. Sokan úgy gondolják, hogy a pszichológus egyfajta
Segítségkérés szégyenérzete – tényleg ciki pszichológushoz járni?
Segítségkérés szégyenérzete – tényleg ciki pszichológushoz járni? Ma Magyarországon még mindig rengeteg tévhit övezi azt, ha valaki úgy dönt, pszichológushoz fordul. Sokan magukban hordozzák azt a kérdést, hogy pszichológushoz járni