Hogyan éljük túl mentálisan a választási időszakot?

Hogyan éljük túl mentálisan a választási időszakot? Amikor megnyitunk egy híroldalt vagy rábökünk a Facebookra, pár perc alatt már érezzük is a feszültséget a mellkasuknban. Mintha mindenki egyszerre beszélne, egyre hangosabban, egyre élesebben. Ez nem véletlen, ugyanis a választási időszak valójában egy intenzív pszichológiai terhelés, ami az idegrendszerünket folyamatos készenléti állapotban tartja. Ha ezt megértjük, […]