Stressz a vizsga idején: így kezeld

Stresszelsz a vizsga miatt? Így kezeld

Stressz a vizsga idején: így kezeld Vizsgaidőszakban nemcsak a jegyekért kell küzdeni, hanem sokszor saját magunkkal is. Az idő szorítása, a fáradtság, a halmozódó feladatok és a belső szorongás együtt könnyen azt az érzést kelthetik, hogy kicsúszik a kezünkből az irányítás. Ilyenkor sokan gondolják azt, hogy a stressz uralja a napjaikat. Valójában azonban nem az […]

Pszichológus 13 Tanácsadó Központ

Segíthetünk időpontot találni?

Írja meg röviden, miben segíthetünk, és 1-2 munkanapon belül felvesszük Önnel a kapcsolatot. Személyesen a XIII. kerületben vagy online.

Időpont kérése

Írja meg, hogy miben tudunk segíteni, mikor érne rá, melyik szakemberünkhoz fordulna szívesen, illetve hogy személyes, vagy online konzultációra lenne-e szüksége. Ezt követően felvesszük Önnel a kapcsolatot a megadott elérhetőségei valamelyikén.