Érzelmi evés és stresszevés: miért eszünk akkor is, ha nem vagyunk éhesek?
Érzelmi evés és stresszevés: miért eszünk akkor is, ha nem vagyunk éhesek? Sokan ismerik azt a helyzetet, amikor egy nehéz nap után nem a valódi éhség visz a hűtőhöz. Inkább a feszültség. Vagy a magány. Esetleg az a tompa, belső kimerültség, amikor már nincs erőnk sem beszélni, sem gondolkodni, csak szeretnénk valamit, amitől pár percre […]