A menopauza láthatatlan arca: mi történik a nőkkel a hormonális átalakulás idején?
A menopauza láthatatlan arca: mi történik a női lélekkel a hormonális átalakulás idején? A menopauzáról beszélve a legtöbb embernek azonnal a hőhullámok és az éjszakai izzadás jut eszébe. A fizikai tünetek árnyékában azonban egy sokkal csendesebb, de legalább annyira megterhelő lelki átalakulás is zajlik. A hormonális ingadozások nemcsak a testet, hanem a pszichét is kíméletlenül […]
Ösztrogénhiány és női szexualitás a változókorban
Ösztrogénhiány és női szexualitás a változókorban A női életút egyik legérzékenyebb időszaka a menopauza, amikor a test és a lélek egyszerre próbál alkalmazkodni a hormonális változásokhoz. Bár sokan a hőhullámokat és az alvászavarokat ismerik fel először, a háttérben zajló biológiai folyamatok ennél sokkal összetettebbek. Az ösztrogénhiány nem csupán fizikai tüneteket okoz, hanem hatással van a […]
Változókor és szex: Természetes életszakasz, amit érdemes újragondolni
Változókor és szex: Egy természetes életszakasz új megközelítése A menopauza, vagy ahogy sokan hívják, a változókor, minden nő életében bekövetkezik. Mégis, a témát gyakran tabuk és tévhitek övezik. Pedig ez az életszakasz nem betegség, hanem egy természetes biológiai folyamat, amely számos új lehetőséget is rejthet magában, ha megfelelő szemlélettel közelítünk hozzá. https://www.youtube.com/watch?v=Ik8iFDX6Eo8 Mi történik a […]