A depresszió és a függőségek láthatatlan hálója
A depresszió és a függőségek láthatatlan hálója A mentális egészségünk megóvása sokszor jóval bonyolultabb feladat egy egyszerű elhatározásnál. Amikor a tartós lehangoltság találkozik valamilyen szerhasználattal, a két állapot szinte láthatatlanul fonódik össze. A pszichiátria és az addiktológia ezt a jelenséget duális diagnózisnak vagy komorbiditásnak nevezi. Ez a gyakorlatban annyit tesz, hogy a beteg egyszerre küzd […]
Egyéni utak a pornófüggőség hátterében
Egyéni utak a pornófüggőség hátterében Eleinte lehet, hogy nem is tűnik fel, de idővel egyre gyakrabban kapjuk magunkat azon, hogy szinte ösztönösen, naponta akár többször is megnyitjuk a pornóoldalakat. A pornófüggőség egyik jellegzetes jele, hogy a pornónézés fokozatosan kiszorítja az életünk más területeit. Kevesebbet járunk el a barátainkkal, elhanyagoljuk a hobbijainkat, és akár a munkahelyi […]
Alkohol függőség – amikor a pohár már nem oldja, hanem fokozza a feszültséget
Alkohol függőség – amikor a pohár már nem oldja, hanem fokozza a feszültséget Van az a pont, amikor már nem lehet nem észrevenni, hogy a mindennapok része lett az alkohol. A alkohol függőség sokaknál nem hirtelen alakul ki, hanem alattomosan épül be az életbe. Először csak feszültségoldónak használjuk, aztán lassan megszokjuk, majd már nem is […]
Szerencsejáték-függőség: amikor a játék már nem játék
Szerencsejáték-függőség: amikor a játék már nem játék Vannak szokások, amelyekkel kikapcsolódunk, és vannak olyanok is, amelyek fokozatosan átveszik az irányítást az életünk felett. A szerencsejáték függőség tipikusan az utóbbi kategóriába tartozik – és sokáig nem is vesszük észre, hogy már nem mi irányítjuk a helyzetet, hanem a kényszer hajt minket újra és újra a gépekhez, […]