Miért olyan nehéz nemet mondani? Az asszertív kommunikáció ereje

Miért olyan nehéz nemet mondani? Az asszertív kommunikáció ereje Nem. Egy szó, amitől sokan úgy érezzük, hogy azonnal elönt a bűntudat, a kellemetlen érzés, vagy akár a félelem, hogy megbántjuk a másikat. Pedig ha jobban belegondolunk: hány olyan helyzet van, amikor igazából nemet szerettünk volna mondani, de inkább igent mondtunk? Igent mondtál a barátoknak, a […]